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一年12個(gè)月照著吃,清熱益脾胃,健康長(zhǎng)壽沒(méi)問(wèn)題!
4月檸檬葉增食欲
春日人慵懶,胃液一樣懶得工作,沒(méi)有食欲,我們需要一位酸酸的中草藥,健胃、醒胃。
檸檬葉煲豬肺
檸檬葉有化痰止咳、理氣開(kāi)胃的作用。這款湯味道微酸,對(duì)于因春日氣候干燥而消化差的人來(lái)說(shuō),可以健胃、醒胃。
做法:豬肺過(guò)水焯后切成片狀,與15克檸檬葉,2~3片生姜一起放進(jìn)砂鍋里,加8碗水(約2000毫升)燉2小時(shí),調(diào)入適量食鹽和少許生油即可。
檸檬葉醒酒
可改善酒后頭沉,有醒酒、明目的作用。
做法:檸檬葉2片,加白糖,泡茶飲。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:清熱 益脾胃 健康長(zhǎng)壽 食物藥
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