冷水與藥物的關(guān)系有哪些？常識(shí)中我們都會(huì)準(zhǔn)備溫開(kāi)水來(lái)服藥，但是有些藥物，卻需要用冷水送服才更有效果。冷水在中醫(yī)里的一些作用，一起來(lái)看看吧。

五種藥物需用冷水送服

清熱類中成藥。中醫(yī)治療疾病的一條原則是“熱者寒之，寒者熱之”。意思是治療熱性疾病需要用寒性藥物，而治療寒性疾病適宜用熱性藥物。如果患者本身患有熱癥，用涼開(kāi)水送服藥物可以輔助藥物發(fā)揮清熱的療效，這時(shí)便不宜用熱水送服。

維生素類。比如說(shuō)維生素C就是很不穩(wěn)定的藥物，它遇熱后很容易被還原、破壞，而失去藥效。所以，在補(bǔ)充維C的時(shí)候，還是用涼開(kāi)水送服較為妥當(dāng)。

活疫苗類。指用人工的方法使病原體減毒或從自然界篩選某病原體的無(wú)毒株或微毒株所制成的活微生物制劑，如小兒麻痹癥糖丸。由于疫苗是將病毒、細(xì)菌等病原體經(jīng)過(guò)火活 或減毒等方法制備而成，由于高溫有可能會(huì)殺死這些微生物，所以服用時(shí)應(yīng)當(dāng)用涼開(kāi)水送服，否則有可能導(dǎo)致疫苗滅活，不能產(chǎn)生免疫效果。

助消化酶類。如多酶片、酵母片、胃蛋白酶合劑、復(fù)方淀粉酶口服溶液等，這些藥物的有效成分是酶，屬于活性蛋白質(zhì)。高溫會(huì)破壞酶的分子結(jié)構(gòu)，從而使酶失去活性。這樣一來(lái)，藥物就等于失去了有效成分，無(wú)法發(fā)揮療效，所以，服用助消化酶類藥物不宜用熱水送服。

止咳糖漿類。急支糖漿、復(fù)方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏等。這類藥物的原理是患者服用后，糖漿或浸膏覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面形成一層保護(hù)膜，便于快速控制咳嗽，緩解癥狀。如果用熱水沖服，更易將保護(hù)膜沖走，影響療效。

中藥煎煮時(shí)水的掌握

煎藥最好使用經(jīng)過(guò)凈化和軟化的飲用水，以減少雜質(zhì)混入，防止鈣、鎂離子與中藥成分發(fā)生沉淀反應(yīng)。水的用量一般為中藥量的5～8倍（重量），或加水浸過(guò)藥面2～10cm。（藥物量大，則水漫過(guò)藥面2cm即可；而藥量小，則水漫過(guò)藥面應(yīng)高一些。）

多數(shù)中藥需要在煎煮前加“冷水”浸泡適當(dāng)時(shí)間，使中藥組織潤(rùn)濕浸透，以利于有效成分的溶解和煎出，一般認(rèn)為浸泡半個(gè)小時(shí)比較合適。

冷水的其他妙用

止鼻血。偶爾發(fā)生的鼻出血，用手按住血側(cè)的鼻中上窩，壓向鼻翼并用冷水沖洗鼻部，或毛巾浸泡水敷前額，即可止血。

明眼睛。眼睛喜冷怕熱，用流動(dòng)冷水洗臉，則頭清眼明，常年堅(jiān)持，既可減少沙眼發(fā)生，又可保持視力，增強(qiáng)眼睛對(duì)疾病的抵抗力。

治扭傷。四肢扭挫傷，局部淤血或按之腫硬，可立即用冷水浸敷，能使斷裂血管較快閉合，控制血腫加劇，并止血鎮(zhèn)痛。

防感冒。堅(jiān)持經(jīng)常冷水浴和用冷水洗臉，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗寒能力，預(yù)防傷風(fēng)感冒。

女性不宜冷水保健

部分女性認(rèn)為冷水洗澡有益健康，并一年四季堅(jiān)持不斷。針對(duì)這種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，用冷水洗澡可能讓一些婦科疾病乘虛而入。

研究發(fā)現(xiàn)，女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會(huì)感受到冰涼，血管就會(huì)自然收縮。如果用冷水洗澡，人體會(huì)產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經(jīng)期，女性受冷水刺激后容易誘發(fā)多種婦科疾病，對(duì)女性懷孕、生理健康都會(huì)產(chǎn)生不良影響。

善用冷水，你知道了嗎？