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8種食物讓消化科醫(yī)生頭疼堪比“傷胃恐怖分子”

2016年04月19日 13:57 | 來(lái)源：生命時(shí)報(bào)

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6生冷的海鮮

海鮮性寒，原本就會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。如果吃得過(guò)多，尤其是吃未經(jīng)加熱的生魚(yú)片、生蠔等，蛋白質(zhì)就更不易消化了，容易導(dǎo)致胃功能下降。

建議吃海鮮時(shí)佐以姜汁等調(diào)料，中和海鮮的寒涼，并且少吃生的海鮮。

編輯：趙彥

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