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只穿睡衣洗漱 大冷天這個(gè)動(dòng)作危險(xiǎn)
本報(bào)訊 打開(kāi)天氣軟件,就能看到杭州本周進(jìn)入零下的節(jié)奏。醫(yī)館君提醒,中老年人千萬(wàn)記得起床的時(shí)候別著涼,否則可不是感冒那樣的小毛病找上門,可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管出大問(wèn)題,甚至?xí)<暗缴丁?/p>
42歲的王先生昨日就躺在浙江省人民醫(yī)院心內(nèi)科病床后悔不已。他說(shuō)自己大前天起床時(shí),沒(méi)開(kāi)空調(diào),只穿了件睡衣,洗漱折騰了好一會(huì)兒。結(jié)果他還沒(méi)吃早飯,就感覺(jué)胸口不舒服,“像是什么東西悶牢了”,喝口水,難受也沒(méi)壓回去,接著,就像是被人撕裂了一樣,疼得連坐都坐不穩(wěn)了。
被家人送到急診室,檢查發(fā)現(xiàn)是發(fā)生了心肌梗死。幸好送得及時(shí),他馬上接受了冠脈支架手術(shù),才撿回來(lái)一條命。
心血管內(nèi)科副主任醫(yī)生丁亞輝向錢報(bào)記者介紹,他一天里已做了4臺(tái)這樣的手術(shù),“每次冷空氣來(lái)之前,這樣的病人就特別多?!?/p>
同樣醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科送來(lái)的一位腦出血病人,和王先生一樣,也是著涼了。因?yàn)樗麄兌加懈哐獕?、高血脂,心血管和腦血管都比較脆弱,受到寒冷刺激,血管強(qiáng)烈收縮,血管中的斑塊掉落了,堵住了血管。
醫(yī)生提醒,除了平時(shí)要戒煙、限肉,避免高膽固醇、動(dòng)脈硬化等問(wèn)題,冷空氣來(lái)時(shí)還要特別注意保暖。
比如早上起床的時(shí)候,打開(kāi)暖氣、空調(diào),在臥室足夠溫暖之后,穿上厚實(shí)一點(diǎn)的衣服,或者在睡衣外套一件大衣再去洗漱,這個(gè)小細(xì)節(jié),能足夠保護(hù)大家的血管避免發(fā)生意外。
本報(bào)記者 張苗
本報(bào)通訊員 宋黎勝
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:只穿睡衣洗漱 心腦血管疾病