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10個患頸椎病的年輕人5個以上是“手機(jī)頸”
現(xiàn)代都市“低頭族”越來越多,對身體尤其是頸椎的損害有目共睹。但這傷害究竟有多大呢?近日,有消息稱,美國的專家認(rèn)為,頸部彎曲60度時,頸椎承受的壓力會達(dá)到45斤,相當(dāng)于一個7歲兒童的重量。
現(xiàn)代快報記者了解到,長時間低頭,頸肌肉所受張力增大,輕則肌肉勞損,產(chǎn)生炎癥,重則影響骨骼的生長,造成不可逆的后果。“現(xiàn)在去醫(yī)院看頸椎的病人里,年輕人越來越多。每10個頸椎不好的年輕人里,平均能有五六個手機(jī)不離手的,十足的‘手機(jī)頸’。”專家表示?,F(xiàn)代快報記者吳怡
最近,網(wǎng)上傳出一則消息,“美國紐約市脊椎外科和康復(fù)醫(yī)學(xué)中心脊椎外科部主任肯尼思·罕斯拉杰博士調(diào)查稱,經(jīng)常駝背、低頭玩手機(jī)容易造成脊椎損傷。研究發(fā)現(xiàn),因為地球引力的緣故,當(dāng)頸部彎曲60度時,頸椎承受的壓力會達(dá)45斤重!”
45斤重是什么概念?相當(dāng)于一個普通7歲兒童的重量。
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨傷科副主任醫(yī)師康然介紹,究竟是不是45斤的壓力,現(xiàn)在不好說,但低頭對頸部造成的影響的確很大。“頸部的肌肉主要集中在后部,如果腦袋前傾,后頸肌肉受到的張力增大,如果保持一段時間,后頸肌肉容易勞損、出現(xiàn)炎癥、酸痛。長時間下來,還會影響骨骼的生長,導(dǎo)致頸椎彎曲,這時候已經(jīng)不可逆了。”
網(wǎng)上消息稱,頸部彎曲60度,承受壓力超45斤
頸椎病原本多出現(xiàn)在中老年人身上,但近年來,頸椎病患者中,二三十歲的年輕人越來越多。昨天還有報道稱,臺灣一名35歲男子在床上玩手機(jī)時感到雙手無力,幾天不見緩解,就診后大吃一驚——因每天躺著玩手機(jī)長達(dá)3小時,他的頸椎已退化到70歲老人的程度。
“以前都是老師、白領(lǐng)、流水加工線工人,那是職業(yè)病沒辦法,但現(xiàn)在來的病人里,大部分都有個共同特點:手機(jī)依賴。”南京市第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師曾逸文說,這些年輕人,走到哪里都在低頭看手機(jī)、iPad,不但危險,對頸椎也會有很大損傷。
“平均每10個來看頸椎的年輕人,就有五六個經(jīng)常低頭玩手機(jī)。”這種情況,可以很生動地形容為“手機(jī)頸”。
患頸椎病的年輕人,超半數(shù)經(jīng)常玩手機(jī)
此前有報道稱,有小學(xué)三年級的學(xué)生得了頸椎病。現(xiàn)代快報記者了解到,其實這種情況屬于典型的“肩頸綜合征”,近年來越來越呈現(xiàn)低齡化趨勢,尤其集中在初中、高中生群體。
據(jù)了解,報道中的這名小學(xué)三年級女生平時坐姿不正確,加上寫作業(yè)時間太長,身體總是歪向一側(cè),久而久之,造成頸部一側(cè)乳突肌痙攣。平時,她總喊脖子疼,后來嚴(yán)重到頭都不能轉(zhuǎn)的地步。經(jīng)過推拿治療后,才稍有好轉(zhuǎn)。
曾逸文表示,青少年這種情況,還沒有達(dá)到頸椎病的程度,肩頸肌肉僵直、痙攣、疼痛,可統(tǒng)稱為“肩頸綜合征”,學(xué)生族正是主要的發(fā)病人群,手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品的普及更加重了發(fā)病情況。
“我遇到過最小的孩子是14歲,還在上初中,大部分‘肩頸綜合征’患者都是高中生,由于課業(yè)比較重,經(jīng)常低頭寫作業(yè),加上缺乏鍛煉,體質(zhì)變差。另外,手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及,使得低頭的時間更長,因此多多少少都存在肩頸方面的問題。”曾逸文表示,像這樣的兒童“肩頸綜合征”人群,他一個月至少能遇到兩三例。
編輯:于瑋琳
關(guān)鍵詞:頸椎病 手機(jī)頸 頸椎