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患有單純性肥胖怎么辦?

2018年09月20日 10:16 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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單純性肥胖是各類肥胖中常見的一種類型,單純性肥胖患者全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病,很多單純性肥胖患者有家族遺傳性。另外,單純性肥胖可能與后天的一些因素有關,例如傳統(tǒng)的認為吃就是福,暴飲暴食,各種美食的誘惑等導致單純性肥胖。

單純性肥胖患者,在短時間內(nèi)體重增加迅速,男性的頸項部和軀干部比較明顯,女性在腹部、臀部和下腹部的脂肪囤積明顯。肥胖人群在某些部位的皮膚上有淡紫紋或者白紋,多發(fā)生在臀外側(cè)和下腹部等皮膚皺褶處。

單純性肥胖患者要“管住嘴,邁開腿”,日常生活中,要注意控制飲食,限制每日總熱量,使總熱量低于消耗量,建議食物中碳水化合物:脂肪:蛋白質(zhì)的百分比為50:35:15。清淡低脂飲食,吃飯不要過飽;同時要制定一日運動計劃,通過適當運動,降低體重并保持體重的進行性下降。

經(jīng)過運動和控制飲食一段時間后,沒有任何效果的肥胖人群需要考慮藥物干預。一般應用抑制食欲的藥物,例如苯丙胺、氟苯丙胺、氟苯丙胺酯、二甲基雙胍、苯甲嗎啉等,一定程度上限制食物攝入量。另外,還可以考慮到醫(yī)院采取各種類型的減肥措施,例如中醫(yī)中藥減肥、局部減肥儀和手法按摩等減肥,對由于肥胖導致外觀嚴重畸形的患者,如巨腹、巨乳、巨背等,需要考慮整形手術矯正和減肥。

編輯:趙彥

關鍵詞:單純性肥胖 整形手術矯正

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