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寶寶1歲前,只需補充維生素D

2018年03月05日 16:58 | 作者:鄒嬋娟 | 來源:武漢晨報
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新父母都希望給孩子最好的,生怕孩子輸在起跑線上,于是越來越多的新父母開始給新生兒吃各種保健食品,對此,武漢市食品藥品監(jiān)督管理局專家康康姐表示:寶寶不需要吃這么多東西,1歲前唯一需要補充的只有維生素D。

市民方女士剛升級為母親,此前她已買好了給孩子吃的DHA、益生菌、鈣片……她表示,聽說DHA能開發(fā)大腦,她準(zhǔn)備每次喂奶時都在奶瓶里滴上幾滴。益生菌準(zhǔn)備孩子滿月了就吃,這樣可以加強腸胃的防御。鈣片準(zhǔn)備孩子半歲就開始添加,怕孩子缺鈣長不高……為此,方女士的母親不得不求助康康姐,“她的女兒這樣是不是太瘋狂了”?

康康姐只想說,寶寶不需要吃這么多東西,方女士這樣的做法“太著急”了,而且還有可能適得其反,加重孩子成長過程中的負(fù)擔(dān),不利健康。嬰幼兒的營養(yǎng)供給也是分年齡段的。

通常6個月以前的寶寶最敏感、最脆弱。母乳就是最好的營養(yǎng)補給,母乳完全能滿足寶寶的各種營養(yǎng)需求。

7個月到12個月的寶寶需要添加輔食,營養(yǎng)補充也相對更豐富一些。1歲以上的寶寶,可以吃更豐富的食物了,營養(yǎng)獲取渠道也就更多了。

但是,不論什么年齡段的寶寶,從母乳、牛奶和普通食物里獲取營養(yǎng)就完全足夠了。唯一需要補充的就是維生素D。什么DHA、益生菌、鈣片……統(tǒng)統(tǒng)都沒必要。

這是因為,寶寶們正處于發(fā)育迅速的階段,身體對于鈣質(zhì)的需求量很大,補充維生素D可以促進母乳或配方奶粉中的鈣質(zhì)吸收,保證寶寶不會缺鈣。

康康姐說,總有很多父母會認(rèn)為孩子缺鈣,比如孩子出現(xiàn)這些情況時:出牙晚,枕禿,頭發(fā)少,個子不如同齡孩子高。

其實,關(guān)于嬰兒缺鈣的癥狀,在臨床醫(yī)學(xué)上如果深究起來,沒有什么確切的診斷依據(jù)和診斷標(biāo)準(zhǔn)。出牙晚,枕禿,頭發(fā)少,都不能說明孩子缺鈣了。

所以說,只要按照正常的母乳或配方奶粉喂養(yǎng),適當(dāng)補充維生素D,都不大可能會缺鈣。媽媽們不要強迫寶寶們吃鈣片,過多的補鈣反而不利于寶寶的身體健康。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:寶寶 1歲前 補充維生素D 缺鈣 母乳

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