讀者Aumi——

“進(jìn)入盛夏了，每天除了日間防曬，就是夜間美白，但感覺(jué)我的美白精華怎么都不管用？用太頻密怕燒臉，不用的話又擔(dān)心錯(cuò)過(guò)曬后修復(fù)的時(shí)間，好糾結(jié)，怎么辦？”

親愛(ài)的，先別急，如果你覺(jué)得美白精華不管用，往往有兩種可能性，一種你可能用錯(cuò)了方法，另外一種可能是你選錯(cuò)了產(chǎn)品。但有一點(diǎn)你是做得非常對(duì)，就是夜間美白。當(dāng)你在12點(diǎn)以后進(jìn)入深度睡眠，身體最大程度代謝黑色素，也就是說(shuō)夜間是美白最好的時(shí)光，可達(dá)事半功倍的效果。

通常來(lái)說(shuō)，美白精華多少會(huì)含有酸類，少數(shù)產(chǎn)品會(huì)有些刺激性，如果你是油皮或者敏感皮的話，選擇美白精華時(shí)要注意成分，并且在使用時(shí)也不要涂過(guò)量，不然就會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的燒臉感。此外，美白精華也不是一瓶管全部哦，人家也是術(shù)業(yè)有專攻的，如針對(duì)斑點(diǎn)、暗黃、痘印、膚色不均等多種問(wèn)題，要根據(jù)肌膚狀況再判斷使用。因?yàn)椴恢滥愕哪w質(zhì)和肌膚狀況，所以我只能給出以下比較靠譜的建議來(lái)參考：

首先，晚上最晚不要超過(guò)12點(diǎn)入睡（這點(diǎn)小編也在努力做到）。這個(gè)時(shí)段以后的肌膚是能夠最大程度代謝黑色素的排毒時(shí)間，美白精華在此時(shí)有催化劑的功效。

其次，多喝水。不要偷笑，保濕才是所有護(hù)膚工序的重中之重，缺水，才是導(dǎo)致肌膚所有問(wèn)題的最終根源，所以，美白精華涂抹的同時(shí)，肌膚表皮層補(bǔ)水以及人體補(bǔ)充水分，都不能少。再來(lái)，多吃蔬果。像大S在《美容大王》里提到過(guò)的，某些蔬果本來(lái)就用美白淡斑的作用，多進(jìn)食，能讓美白效果增倍，比如可美白的番茄或檸檬水、可淡斑的蘋(píng)果或薏仁水等。

最后，運(yùn)用純物理的方法——戴墨鏡和打傘！墨鏡能防曬，還能更好地搭配衣服，酷斃了；現(xiàn)在的雨傘設(shè)計(jì)得那么有趣，萬(wàn)一遇上下雨，還能阻擋酸雨對(duì)肌膚的侵蝕對(duì)吧！關(guān)鍵是又給自己買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)增多一個(gè)理由，何樂(lè)而不為呢？