年輕人容易患什么癌？

　　雖然癌癥千人千面，各有不同，但還是有跡可循。任何年齡的人群均可患癌癥，一般是隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。但不同的癌癥有其相應(yīng)的高發(fā)年齡：兒童期以白血病、腦瘤和惡性淋巴瘤為最常見;青壯年時(shí)以肝癌、胃癌和白血病最常見;中老年期則以肺癌、胃癌、食管癌等最常見。

　　有些癌癥發(fā)病率會(huì)隨著年紀(jì)增長(zhǎng)下降，如腎母細(xì)胞瘤等;有些癌癥則恰恰相反，如胃癌、食管癌、膀胱癌;有些則是上升至一定年齡后下降，如宮頸癌發(fā)病率在更年期前出現(xiàn)高峰，更年期后明顯下降，可能與機(jī)體生理狀況的改變有關(guān)，肺癌死亡率在70歲后有所下降，可能與老年人的易感性降低有關(guān)。

　　怎么識(shí)別癌癥征兆？

　　即便你再忙碌再操心，也一定要多關(guān)注下自己，有異常情況及時(shí)排查，千萬(wàn)不要吐血了才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)晚期了。

　　常見的腫瘤早期總會(huì)有一些蛛絲馬跡——比如在無(wú)原因情況下體重減輕和刺激性咳嗽；鼻涕及大便中帶血；身上本來(lái)顏色淺淡的痣突然變深；吃飯出現(xiàn)不緩解的哽噎；無(wú)原因的厭食、厭油，稍微吃一點(diǎn)就覺(jué)得飽脹，胃部不適；男性小便顏色很深，像洗過(guò)肉的水，或者直接就是血色；女性月經(jīng)干凈后定期乳腺自檢，出現(xiàn)小包塊等。一旦發(fā)現(xiàn)有類似疑問(wèn)的地方，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　能吃點(diǎn)什么防治癌癥？

　　吃什么東西，含什么成分，就可以不得什么癌，這樣的東西目前還沒(méi)有。同時(shí)，有些東西不但不能治癌，還會(huì)致癌。

　　喜愛吃腌制、熏制的食物，隔夜菜，燒烤，以及有霉變的食物等，這些食物中致癌物亞硝酸鹽含量比較高。長(zhǎng)期吃這樣的食物，會(huì)造成胃癌和食管癌的發(fā)病率升高。如果是含有黃曲霉素的食物，還會(huì)提高肝癌的患病率。

　　飲食不規(guī)律、吃飯速度過(guò)快、喜歡熱燙的食物、長(zhǎng)期的酗酒和吸煙等，也會(huì)造成患胃癌和食管癌的機(jī)會(huì)增加。

　　總是吃肉而不吃蔬菜的人，結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)病率是明顯高于飲食結(jié)構(gòu)均衡的人的。

　　所以，再好吃、再喜歡吃的東西，也要適可而止。

　　預(yù)防為首：別等到來(lái)不及說(shuō)再見

　　許多科學(xué)研究及有效控制活動(dòng)表明，癌癥是可以避免的，也是可以預(yù)防的，而且，預(yù)防是抗擊癌癥最有效的武器。

　　如果你患有感染性的疾病，一定要積極的配合治療，比如與肝癌發(fā)生有關(guān)的病毒性肝炎、與胃癌發(fā)生有關(guān)的幽門螺旋桿菌的感染;

　　如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了癌前病變，更要積極治療，因?yàn)榘┣安∽冸m然本身不是惡性腫瘤，但具有發(fā)展為惡性腫瘤的潛能。

　　首先可以從病因方面預(yù)防，消除或減少可能的致癌因素作用人體。

　　比如空氣污染，如果說(shuō)室外污染更多靠國(guó)家規(guī)范，室內(nèi)污染則完全受個(gè)體把控。(別說(shuō)你)甲醛已被世界衛(wèi)生組織確定為一類致癌物，也可能是引起城市兒童白血病增多的主要原因。拒絕甲醛超標(biāo)的家具和紡織品，別因?yàn)槭″X拿生命做實(shí)驗(yàn)。

　　平時(shí)注意加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，防日光、放射線、粉塵，避免接觸致癌物。糾正不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，煙少抽酒少喝，能戒的就戒了。改善食物的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，注意飲食衛(wèi)生，剩的飯菜少吃，發(fā)霉的就別吃了。鍛煉身體保持心情舒暢，增強(qiáng)抵抗力。“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”——簡(jiǎn)單的九個(gè)字，不是每個(gè)人都能做到。(綜合自蝌蚪五線譜、健康時(shí)報(bào)。)