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防性早熟禁食名單熱傳 根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)尚未經(jīng)過(guò)檢測(cè)
性早熟也分真假,真早熟會(huì)提前“激活”青春期
國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)曾發(fā)布《關(guān)于兒童性早熟與牛奶雌激素相關(guān)問(wèn)答》指出,就目前而言,女孩在8歲前出現(xiàn)明顯的第二性征和/或9歲前出現(xiàn)月經(jīng)初潮,男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征和/或一側(cè)睪丸容積≥4ml,就被認(rèn)為是性早熟。
南京軍區(qū)福州總醫(yī)院兒科主任醫(yī)師任榕娜說(shuō),性早熟也有真假之分,那些所謂的“激素食物”,只要不過(guò)量食用,并不會(huì)引起兒童真性性早熟。
“真性性早熟與真正的青春發(fā)育過(guò)程完全相同,能產(chǎn)生生殖細(xì)胞,具有可生育能力。”任榕娜介紹,真性性早熟是由于下丘腦——垂體——性腺軸過(guò)早被啟動(dòng),可導(dǎo)致第二性征和生殖能力提前出現(xiàn)。而假性性早熟是僅有性激素作用導(dǎo)致的第二性征發(fā)育,不能產(chǎn)生精子或卵子,因而不具備有生育的能力。其導(dǎo)致第二性征發(fā)育的性激素可來(lái)自體內(nèi)或體外。體內(nèi)可來(lái)自分泌性激素的各種腫瘤,體外可來(lái)源于食物或藥物。
真性性早熟的發(fā)生原因復(fù)雜,既可是顱內(nèi)病變引起的器質(zhì)性疾病觸動(dòng)青春發(fā)育的“開(kāi)關(guān)”所致,也可能是找不到任何原因的所謂特發(fā)性真性性早熟。女孩性早熟95%為特發(fā)性性早熟,男孩多數(shù)有病因。
真性性早熟癥狀較為典型,即乳房發(fā)育,陰毛、腋毛出現(xiàn),月經(jīng)來(lái)潮,骨齡提前,身高、體重迅速增長(zhǎng),除有第二性征的發(fā)育外,還有卵巢或睪丸的發(fā)育,真性性早熟已經(jīng)具備生育能力。
兒童營(yíng)養(yǎng)要多樣均衡,吃水果應(yīng)常換品種
任榕娜說(shuō),除了疾病等原因,性早熟還可能與飲食不合理、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、能量過(guò)剩、亂吃補(bǔ)品有關(guān)。特別是環(huán)境中激素的來(lái)源,既有反季水果、養(yǎng)殖的雞、魚等食物及藥物,甚至有的化妝品、洗滌產(chǎn)品中也含有激素,這都使孩子們猝不及防就被身邊潛伏的激素“包圍”了。
對(duì)于“環(huán)境雌激素”,范志紅解釋,很多環(huán)境污染物的效果是使動(dòng)物雌性化,在動(dòng)物體內(nèi)起到類雌激素的作用。環(huán)境雌激素正是環(huán)境內(nèi)分泌干擾物的一類,這類物質(zhì)的確會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟。
因此,不少國(guó)內(nèi)醫(yī)生甚至建議不要吃雞肉、不要吃反季節(jié)蔬菜等各種建議,外國(guó)醫(yī)生則建議素食主義等。臨床上每一位醫(yī)生都會(huì)對(duì)患兒提出一些食物防病的相關(guān)知識(shí),但不能刻意強(qiáng)調(diào)某幾種特定食物,反而會(huì)舍本逐末。想讓兒童吃出健康,講究的是在一個(gè)時(shí)間段里營(yíng)養(yǎng)的多樣化和均衡。
專家建議,一旦有性早熟癥狀,還是要及時(shí)到醫(yī)院確診,并在醫(yī)生的建議下調(diào)節(jié)飲食,不可自作主張??傮w來(lái)說(shuō),不要胡亂懷疑飲食,先要排除一些器質(zhì)性病變,尤其是真性性早熟患兒。對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子來(lái)說(shuō),環(huán)境中存在的各類激素,包括帶激素的食物,不會(huì)直接導(dǎo)致真性性早熟。
例如最常見(jiàn)的水果,如香蕉就含有植物激素。沒(méi)有植物激素,任何植物都不能正常生長(zhǎng)發(fā)育。不管是否人為施用外源激素,人們?nèi)粘I钪惺秤萌魏我环N植物如水果、蔬菜、糧食等,都會(huì)攝入各種激素。不過(guò),植物激素能夠并且也只能夠調(diào)節(jié)植物生長(zhǎng),對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),它們不會(huì)直接導(dǎo)致真性性早熟。
但是,過(guò)量的激素?cái)z入等原因,可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)性早熟。因此,不提倡給孩子吃反季節(jié)的水果,不要盲目購(gòu)買色彩亮麗、形狀奇怪的水果。最好多給孩子吃自然成熟的、營(yíng)養(yǎng)均衡的應(yīng)季食品。自然成熟的水果,大多在表皮上能聞到一種果香味。在給孩子吃水果前一定要清洗干凈,最好用水浸泡一段時(shí)間。而且要講究食品的多樣化,不要老給孩子吃一種水果。另外,在日常生活中還要少讓孩子接觸含有激素成分的化妝品、洗滌產(chǎn)品等。
編輯:于瑋琳
關(guān)鍵詞:性早熟 禁食名單 補(bǔ)品
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