■減肥要謹(jǐn)慎

　　盲目節(jié)食 女孩腦萎縮

　　聰明活潑的13歲深圳女孩小夕(化名)，因被同學(xué)“笑肥”而盲目節(jié)食，減到65斤，結(jié)果出現(xiàn)停經(jīng)甚至腦萎縮。肥胖診治專(zhuān)家提醒，我國(guó)青少年肥胖問(wèn)題應(yīng)引起重視，但必須科學(xué)合理減肥，既減體重也要健康，否則會(huì)引發(fā)神經(jīng)性厭食癥。

　　上了初一，13歲的小夕變得不太高興。小夕159厘米的個(gè)頭，121斤，顯得胖嘟嘟。2012年12月開(kāi)始，小夕開(kāi)始控制飲食，中午飯不變。晚上回家少吃，或者不吃米飯只吃菜，逐漸到只喝湯。下定決心后，效果明顯。去年5月，她的體重減到95斤。同學(xué)們都說(shuō)小夕瘦了。為了保持身材，避免反彈，她私自加大節(jié)食幅度，中午和晚上幾乎都不吃任何食物。到去年12月，小夕體重銳減至65斤。今年1月，小夕告訴媽媽?zhuān)约哼B著3個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)。

　　小夕被帶去深圳一家醫(yī)院檢查，結(jié)果頓時(shí)讓父母傻眼了。貧血、低鈉血癥、低蛋白血癥、激素水平低下、停經(jīng)、嚴(yán)重腦萎縮……所有的指標(biāo)都紊亂，瀕臨崩潰邊緣。她后來(lái)甚至開(kāi)始出現(xiàn)“胡言亂語(yǔ)”的狀態(tài)，說(shuō)媽媽的同事是壞人，是來(lái)殺人的，要報(bào)警。

　　中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院特診醫(yī)療中心組建了包括內(nèi)分泌科、精神(心理)科、兒童生長(zhǎng)發(fā)育中心、神經(jīng)內(nèi)科、營(yíng)養(yǎng)科等多學(xué)科醫(yī)療隊(duì)對(duì)小夕進(jìn)行診治。“排除腦器質(zhì)性精神障礙，診斷為‘神經(jīng)性厭食’。”中山三院特診醫(yī)療中心主任陳燕銘介紹。經(jīng)過(guò)幾個(gè)科室綜合治療，小夕逐漸恢復(fù)正常飲食量，生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，與家人、醫(yī)生逐漸恢復(fù)溝通。（實(shí)習(xí)記者 於蘇云 揚(yáng)子晚報(bào)記者 薛馬義 文/攝）

　　瘋狂健身45分鐘

　　女孩“肌肉溶解”

　　蘇州一位18歲在校女生，加入了健身減肥的熱潮。頭天晚上進(jìn)行了45分鐘的激烈單車(chē)運(yùn)動(dòng)后，第二天又出去郊游，晚上回來(lái)時(shí)雙下肢酸痛，小便呈現(xiàn)“醬油色”，隨即被家人送到醫(yī)院，后被醫(yī)生診斷為橫紋肌溶解綜合征，還差點(diǎn)因此要了小命。

　　美國(guó)專(zhuān)家提醒：

　　減或不減 體型就在那里

　　脂肪熱愛(ài)女人的大腿、屁股和男人的腰部，所以肥胖的女性像一只梨子，而肥胖的男性更像一顆蘋(píng)果。局部減脂幾乎是天方夜譚，利用X光來(lái)解析減肥前后身體的構(gòu)造后發(fā)現(xiàn)局部減肥根本行不通。

　　波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院肥胖與營(yíng)養(yǎng)研究中心教授蘇珊·弗里德曾發(fā)文稱(chēng)：“減肥是全身脂肪成比例的縮減。”坦普爾大學(xué)肥胖研究與教育中心主任加里·福斯特也表示：“人們總幻想局部減肥，其實(shí)是不可能的。脂肪只能全身成比例的縮減，身材也是在原形的基礎(chǔ)上變瘦。”同時(shí)福斯特還指出，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，是基因或者說(shuō)是激素水平?jīng)Q定了你的身材。所以，減肥者得明白，體重是可以減輕的，體型是不可改變的。