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普洱茶有助降脂減肥

2019年11月19日 10:11 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
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普洱茶深受國人喜愛,除了味道好,其還有一定的健康功效。近日,英國《自然·通訊》雜志刊登我國一項新研究發(fā)現(xiàn),普洱茶可通過影響腸道—肝臟對話,調(diào)節(jié)腸道菌群和膽汁酸代謝,降低高膽固醇血癥(血脂),發(fā)揮降脂減肥功效。

之前有多項研究表明,普洱茶具有降膽固醇的作用,但其機理尚未闡明。上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院轉(zhuǎn)化醫(yī)學中心賈偉教授課題組和上海中醫(yī)藥大學交叉科學研究院李后開教授首次系統(tǒng)揭示了普洱茶減肥降脂的作用機制。研究人員給正常飲食和高脂飲食兩組小鼠飲用普洱茶26周。對照研究發(fā)現(xiàn),在小鼠飲食量不變或增加的情況下,普洱茶可明顯降低小鼠體重,而且可顯著降低血清和肝臟總膽固醇及甘油三酯水平。研究人員對參試者進行4周的普洱茶研究,也得出了相同的結論。

該研究將普洱茶與腸道菌群和膽汁酸代謝聯(lián)系起來,解釋了普洱茶降低膽固醇是通過改變腸道菌群結構、促進膽汁酸合成的機制。通過相關性分析以及動物實驗驗證,首次闡明了茶褐素是普洱茶中降低膽固醇的主要活性成分。

研究人員表示,普洱茶對于降低膽固醇的機制已經(jīng)較為清晰,但它顯然不能替代藥物。作為一種傳統(tǒng)飲品,可以將飲用普洱茶融入到日常生活,作為維護健康的一種方式。(徐 澄)


編輯:劉暢

關鍵詞:普洱茶 降脂 減肥

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