該基地官兵正在組織扛圓木訓(xùn)練。唐清盛攝

百余斤的裝載工具，一字排開列陣。各種裝備車輛依次駛上鐵路平板，調(diào)整到位，只聞一聲哨響，兩人一組抬著裝載工具飛奔攀爬上平板，展開、纏繞、緊固……矯健的動作中盡顯陽剛之美，若非親眼所見，很難相信鐵路裝載場也能成為官兵的體能競技場。

這一幕火熱的訓(xùn)練場景是火箭軍某基地通過強(qiáng)化軍體訓(xùn)練有效提升戰(zhàn)斗力，在強(qiáng)體格、壯筋骨、娛身心中夯實(shí)戰(zhàn)斗力之基的一個(gè)縮影。近年來，該基地嚴(yán)格落實(shí)軍體訓(xùn)練制度，以軍體訓(xùn)練促進(jìn)戰(zhàn)斗力提升，以競技活動助推實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練，有效提升了軍體訓(xùn)練的綜合效益。

去年，該基地所屬某工兵連在大山深處進(jìn)行百日施工大會戰(zhàn)。原本計(jì)劃開展的軍體訓(xùn)練卻在官兵中引發(fā)爭議，有人認(rèn)為完成任務(wù)是硬道理，體能少鍛煉幾次關(guān)系不大。有人則認(rèn)為，磨刀不誤砍柴工，軍體訓(xùn)練必須按計(jì)劃落實(shí)。

針對官兵的爭議，該部組織召開專題議訓(xùn)會，大家一致認(rèn)為：工期雖緊、任務(wù)雖急，但軍體訓(xùn)練不能擱淺，必須按照計(jì)劃進(jìn)行。隨即，該基地根據(jù)《軍事體育訓(xùn)練大綱》制定訓(xùn)練計(jì)劃，把體能作為雷打不動的訓(xùn)練必修課，把體能達(dá)標(biāo)作為官兵進(jìn)步的硬杠杠，讓“過硬的體能素質(zhì)是通往未來戰(zhàn)場的入場券”的觀念更加深入人心。

軍體訓(xùn)練能否落到實(shí)處，有沒有一套行之有效的剛性機(jī)制是關(guān)鍵。

起初，有的官兵抱有觀望心態(tài)，并未真正動起來。為了根治軍體訓(xùn)練“躲貓貓”現(xiàn)象，該基地健全完善首長領(lǐng)跑、機(jī)關(guān)帶頭、基層跟進(jìn)機(jī)制，并建立體能訓(xùn)練通報(bào)制度，在強(qiáng)軍網(wǎng)設(shè)立“龍虎榜”表彰先進(jìn)的同時(shí)，增設(shè)“黃牌榜”警示那些偷懶耍滑的官兵，毫不留情地通報(bào)批評?！皬?qiáng)心劑”的注入，讓參加軍體訓(xùn)練成為廣大官兵的自覺行動，訓(xùn)練“困難戶”很快就成了軍體訓(xùn)練中的“拼命三郎”。

工程兵分隊(duì)常年轉(zhuǎn)戰(zhàn)南北，面臨著種種制約開展軍體訓(xùn)練的不利因素，任務(wù)緊、時(shí)間趕，很難保證官兵體能訓(xùn)練時(shí)間。為破解這些難題，該基地結(jié)合施工實(shí)際，在官兵群策群力下提出體能訓(xùn)練三步走的新招：在訓(xùn)練方式上，將班組對抗、追逐跑、小比武等融入訓(xùn)練過程，提升官兵參訓(xùn)熱情；在訓(xùn)練內(nèi)容上，推行小范圍、增負(fù)重等強(qiáng)化肌肉鍛煉的內(nèi)容，積累肌肉能量；定期組織班排5公里對抗跑，激發(fā)肌肉內(nèi)能量轉(zhuǎn)化，達(dá)到整體提高目的。

基地所屬部隊(duì)大多位于艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)，官兵時(shí)時(shí)面臨著任務(wù)重、訓(xùn)練強(qiáng)度大、作業(yè)環(huán)境差等現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)，官兵生活孤獨(dú)、寂寞、單調(diào)。如果官兵壓力無法釋放，心情得不到愉悅，長此以往勢必影響身心健康。

健其體魄，強(qiáng)其內(nèi)心。該基地通過體育訓(xùn)練釋放官兵的壓力，從而達(dá)到愉悅身心的目的。他們邀請駐地體育院校專家、健身教練等指導(dǎo)開展寓訓(xùn)于樂的體育活動，在每個(gè)工區(qū)設(shè)立了“健康理療室”“移動健身房”和“心語話吧”，讓官兵在強(qiáng)健體魄的同時(shí)，還可以聽著舒緩的音樂盡情享受按摩機(jī)、熏蒸桶帶來的放松，有效幫助官兵預(yù)防心理疾病和緩解訓(xùn)練傷痛。

興趣是最好的老師?；貦C(jī)關(guān)依托基層分隊(duì)俱樂部開展豐富多樣的文體活動，把體能訓(xùn)練項(xiàng)目納入其中。如今，在體能訓(xùn)練時(shí)間，各單位俱樂部內(nèi)龍騰虎躍的場景令人熱血沸騰。散打小組的合練銳氣逼人；威風(fēng)鑼鼓隊(duì)現(xiàn)場熱火朝天……

為戰(zhàn)而練、為贏而訓(xùn)。軍體訓(xùn)練效益的提高，不僅激發(fā)著官兵訓(xùn)練的積極性，也為他們投身強(qiáng)軍事業(yè)提供了強(qiáng)大動力。隨著一個(gè)個(gè)“攔路虎”被降伏，基地官兵的體質(zhì)有了大幅提升，遂行多樣化軍事任務(wù)能力也隨之“水漲船高”。