炎炎夏日，樹莓飲品備受歡迎。近日，英國、德國、西班牙的一項聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，食用樹莓可以維持血管健康，促進血液循環(huán)，降低心臟疾病風(fēng)險。

英國倫敦大學(xué)學(xué)院、德國杜塞爾多夫大學(xué)和西班牙穆爾西亞大學(xué)組成的國際研究團隊招募10名參試者，讓他們分別飲用200~400克冰凍樹莓制成的飲品，或者顏色、味道和多酚類物質(zhì)含量相似的對照飲品。參試者在飲用前后兩小時及飲用一天后，接受血液和尿液檢測分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飲用樹莓飲品后兩小時的參試者，血管舒縮功能更好，血流增大時動脈擴張能力強。血管舒縮功能是衡量血管內(nèi)皮膜健康狀況的一個重要指標(biāo)，可以由此預(yù)測心臟病風(fēng)險高低。

該研究高級作者安娜·羅德里格茲·馬特奧斯博士認為，堅持食用樹莓將會使罹患心臟病的風(fēng)險降低15%左右。伴隨血管舒縮功能提高，參試者血液中對心臟功能有益的尿苷代謝物水平也會顯著增加。這主要是因為，當(dāng)身體消化樹莓中的鞣花單寧酸時，在腸道細菌作用下滋生了此類代謝物質(zhì)。（瑞 秋）