大便出血是指人在大便時(shí)有血液隨大便從肛門(mén)排出。很多患者看到自己的便血時(shí)會(huì)很慌張，但是又不好意思去醫(yī)院檢查，就盲目地自我診斷為痔瘡，并亂用藥物，其實(shí)這是非常不恰當(dāng)?shù)摹Ｄ敲矗蟊愠鲅烤勾砦覀兊纳眢w出了什么問(wèn)題呢？人們?cè)撊绾晤A(yù)防大便出血呢？

有關(guān)大便出血的病因，主要有4個(gè)：

１. 肛裂。據(jù)中國(guó)青年網(wǎng)報(bào)道，肛裂是指肛管齒狀線以下皮膚全層縱向裂開(kāi)或形成梭形潰瘍，其方向與肛管縱軸平行，其主要的臨床表現(xiàn)是排便疼痛，有典型周期性并伴少量肛門(mén)出血。一般來(lái)說(shuō)，肛裂可能發(fā)生于任何年齡，但最多見(jiàn)于中青年，且男女發(fā)病率無(wú)顯著差異。

２. 痔瘡。痔瘡是一種常見(jiàn)的肛腸類(lèi)疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率也會(huì)隨之升高。《健康報(bào)》提到，通過(guò)臨床癥狀結(jié)合肛門(mén)局部的查體較容易診斷痔瘡，其中內(nèi)痔可以引起便血。

３. 肛門(mén)息肉。據(jù)深圳新聞網(wǎng)報(bào)道，肛門(mén)息肉是長(zhǎng)在肛管或直腸粘膜上的腫物，排便時(shí)受到擠壓會(huì)隨之脫落。多表現(xiàn)為無(wú)痛性便血，出血量少，且顏色鮮紅。

４. 直腸癌。作為消化道最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，直腸癌也會(huì)導(dǎo)致便血。據(jù)環(huán)球網(wǎng)報(bào)道，直腸癌患者的大便?；煊醒骸ひ汉蜐庖?。

總的來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)大便出血不能只是自我診斷，認(rèn)定一定是痔瘡造成的，以免耽誤病情治療，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)診斷，在查明病因后再對(duì)癥下藥。

那么，為了防止出現(xiàn)便血這種血腥場(chǎng)面的發(fā)生，人們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢宰鲂┦裁茨?？山西新聞網(wǎng)提醒，首先人們應(yīng)該注意飲食，攝取食物和水分要適量，平時(shí)多吃蔬菜和水果，多喝開(kāi)水或多喝有通便作用的飲料。其次，要養(yǎng)成每日定時(shí)大便的習(xí)慣，不要邊看報(bào)或手機(jī)邊排便，排便時(shí)間盡量短些。

另外，《沈陽(yáng)日?qǐng)?bào)》還建議，人們應(yīng)該忌久坐、久立、久行和勞累過(guò)度；并且要注意適度房事，因?yàn)榉渴逻^(guò)頻會(huì)使腸粘膜充血，加重出血癥狀。

讓我們一起合理作息，正確飲食，保持好心情，告別便血，健康度過(guò)每一天。（盛亞男）

本文由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院陳信義主任醫(yī)師專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行把關(guān)。