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戒煙護肺 順暢呼吸

2018年02月22日 15:41 | 來源:廣州日報
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我們時刻都在呼吸。肺部通過空氣的交換跟外界的接觸很多,意味著它發(fā)生病變的機會比其他器官也可能要多,肺癌就是不可忽視的威脅之一。在尚無有效的預防疫苗面世之前,篩查是早期發(fā)現肺癌的最重要手段。建議高危人群在新的一年里及時啟動自己的“愛肺計劃”,早篩查早防病,享受順暢呼吸。

開篇語

送走金雞迎來瑞犬。在這辭舊迎新的日子里,廣州日報健康有約力邀10多位城中各大醫(yī)院的名醫(yī),繼續(xù)推出“名醫(yī)大拜年”系列,給廣大讀者派發(fā)“健康大利市”。春節(jié)期間,廣州日報健康有約工作室每日都會找來名醫(yī)為您提供貼心實用的健康指導,祝大家在新的一年里健康快樂,狗年旺旺。

我們時刻都在呼吸。肺部通過空氣的交換跟外界的接觸很多,意味著它發(fā)生病變的機會比其他器官也可能要多,肺癌就是不可忽視的威脅之一。遺憾的是,七八成肺癌患者一旦發(fā)現已是中晚期。

長期堅守臨床一線的廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院院長何建行教授多年來探索創(chuàng)新肺癌個體化微創(chuàng)根治術,使早期患者得以治愈,中晚期患者的生存期和生活質量大大提高。治病救人的同時,他更希望推動大家對早期肺癌篩查的重視。他呼吁高危人群在新的一年里及時啟動自己的“愛肺計劃”,及早防病,享受順暢呼吸。

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一二十年不感冒 可能是肺癌高危人群

根據相關統(tǒng)計,肺癌發(fā)病率居各類腫瘤的首位,總體5年生存率不足15%,已成為我國第一位腫瘤死亡原因。

根據篩查的結果,有的早期發(fā)現的患者是一直自我感覺“身體不錯”的人?!耙欢瓴桓忻埃锌赡苁欠伟└呶H巳?。”何健行說,這應了民間的一句老話:“要么不病,一病就是大病”,當然,這不是絕對的。目前,肺癌沒有相應的預防疫苗,偶爾患一次感冒,外源性的病毒感染可刺激人體產生一定的免疫抗體,在病情可控的情況下,讓身體的免疫系統(tǒng)偶爾跟外來的病毒“過過招”也不是壞事。別等到有癥狀了,一查已到晚期。

愛肺建議:

戒煙控煙及早篩查

1. 戒煙控煙,維護好身邊“小環(huán)境”

吸煙有害健康,是國際公認的導致肺癌的最重要因素之一。新春佳節(jié),親友相聚,應酬多了,一定要記得盡量戒煙限酒。特別是“老煙民”,新年的“愛肺計劃”請從戒煙控煙開始。

“實在戒不掉,也要盡量少抽煙,特別是要顧及他人,不要在禁煙場所抽煙?!焙谓ㄐ姓f,順暢呼吸,除了加強環(huán)保治療好大環(huán)境,更有賴于每個人自覺維護好身邊的“小環(huán)境”,而戒煙、控煙就是重要的一環(huán)。

2. 高危人群及早篩查

肺癌起病較為隱匿,早期沒有典型癥狀,一旦患者有癥狀,七八成已到中晚期,大大影響了療效。

“肺癌發(fā)病有年輕化趨勢,最好的方法是預防和早發(fā)現、早治療。我們希望更多的患者能在早期沒癥狀就及時發(fā)現并得到有效治療?!焙谓ㄐ兄赋?,在尚無有效的預防疫苗面世之前,篩查是早期發(fā)現肺癌的最重要手段。

2017年年底,廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院牽頭聯合省內13家醫(yī)療機構組建肺癌預防與篩查聯盟,在廣州已經開展的“愛肺計劃”基礎上將篩查擴大到全省。普通市民可以自愿自費參與,通過肺癌高危因素問卷評估、低劑量螺旋CT進行肺癌早期篩查。在目前已完成的近1800例篩查中,有180例需要關注與跟蹤,11例已完成手術。

他建議以下高危人群在新的一年里及時啟動自己的“愛肺計劃”,及早做一次篩查:40歲以上的人群;每天吸煙超過20支,或者煙齡大于20年的煙民;長期咳嗽咳痰者;有慢性支氣管炎、肺結核等慢性肺部疾病者;職業(yè)接觸各種致癌因素者,如長期接觸石棉、放射性物質;有癌癥家族史者。

治療:微創(chuàng)手術

適用范圍高達95%

在很多人的觀念中,癌癥就是“絕癥”,一旦查出癌癥,就好像判了“死緩”。

“其實沒那么悲觀。”何建行說,研究表明低劑量螺旋CT能檢出直徑小于1cm的小肺癌,用于早期肺癌篩查并進行干預,5年存活率可提高到70%~90%。

“如果需要手術,也不必有太大的心理負擔。”何建行說。這位剛剛帶領團隊獲得中華醫(yī)學科技一等獎的胸外科大咖長期堅守臨床一線,致力于探索創(chuàng)新肺癌個體化微創(chuàng)根治術,已使微創(chuàng)手術的適用范圍提高到95%以上,并發(fā)癥發(fā)生率降低60%,而術后精準的輔助治療,更使近1/3術后患者免受不必要的化療。從早期的微創(chuàng)胸外科技術,到近來的“無管”胸腔鏡技術,再到全球首個裸眼3D手術顯示系統(tǒng)的推廣應用,從個體化治療到精準醫(yī)學,何建行帶領的團隊已使肺癌“日間手術”快速康復變成現實。現在,病人手術后兩三小時就可以下地活動及進食,一般術后3天左右就可出院,大大提高了晚期患者的生活質量和生存期。(記者翁淑賢 通訊員韓文青)

編輯:趙彥

關鍵詞:戒煙 護肺 肺癌 高危人群

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