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研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)狗能延緩衰老
眾所周知,狗是人類最好的朋友。英國科學(xué)家最新研究顯示,狗甚至有令時光倒流的魔力,養(yǎng)狗能讓人年輕10歲。
英國圣安德魯斯大學(xué)地理和地理科學(xué)學(xué)院研究員馮志強表示,甚至不需要把主人遛狗所步行的距離考慮在內(nèi),只是單純養(yǎng)狗,就能令主人充滿活力,宛如年輕十年。馮志強的研究報告發(fā)表在最新一期的《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志上。他在對547名平均年齡為79歲的老年人進行跟蹤觀察后發(fā)現(xiàn),養(yǎng)狗的老年人焦慮和憂郁的跡象很少。此外,養(yǎng)狗的老年人活動量比其他老年人多出12%。“如果家里養(yǎng)一條狗,人的運動量約等于一個比他年輕10歲的人的水平?!瘪T志強說,“也許養(yǎng)狗不能直接讓人延壽十年,但這樣做能帶來大量好處,比如能令你保持早起、多做戶外活動、多和人互動等習(xí)慣?!?/p>
研究發(fā)現(xiàn),人在老年時保持運動習(xí)慣,能夠延緩一系列疾病,特別是肌肉和骨頭疾病的發(fā)生,并且能令人的精神狀態(tài)保持健康。養(yǎng)狗除了能督促主人運動外,對主人保持良好心態(tài)也有益。馮志強建議,政府應(yīng)建立共同養(yǎng)狗機制,幫助老人在享受養(yǎng)狗樂趣的同時,減輕養(yǎng)狗的經(jīng)濟負擔(dān)。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:養(yǎng)狗 延緩衰老