35歲的吳華正值壯年，在煤氣公司工作做抄表員的他每天都要爬好多樓層挨家挨戶抄表。在外面跑得又累又熱的吳華回到辦公室或家里的第一件事就是開空調(diào)，把溫度打得低低的，對(duì)著風(fēng)口吹個(gè)痛快。

一兩個(gè)月后，他發(fā)現(xiàn)自己的小腿到了晚上會(huì)有些腫，到第二天早晨就自行消腫了，人也覺得很疲勞。這種情況持續(xù)了三個(gè)月后，慢慢地到第二天起床后他的小腿仍然不消腫，而且小便泡沫多，顏色深得像醬油湯。他還變得愛感冒了，漸漸的一感冒半個(gè)月都不好，低燒不斷。腿越來越腫，人越來越疲勞，以至于工作時(shí)再也爬不動(dòng)樓梯了。一查，慢性腎衰竭。

南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬博大腎科醫(yī)院的王鋼博導(dǎo)說，像這樣因?yàn)橄奶熵潧鲆l(fā)腎病腎衰的病例實(shí)在太多了！有一個(gè)18歲的男孩，高大帥壯。原本過完暑假就要當(dāng)兵去了，就是因?yàn)樗蛲昵蚝髳蹧_冷水澡，一個(gè)夏天下來終于引來了一場(chǎng)度數(shù)不高卻始終不退、遷延難愈的感冒發(fā)燒。查出來直接就已是尿毒癥需要血透了，“連保守治療的機(jī)會(huì)都沒有，太可惜了！”

王鋼博導(dǎo)說，上呼吸道感染是腎臟疾病最常見也是第一大誘因。很多病人發(fā)病前1-3周都有急性鏈球菌感染病史。除了不可貪涼，王鋼博導(dǎo)還提醒大家夏季尤其是三伏天不可過度勞累。過勞傷脾傷腎，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，反過來又會(huì)更加傷腎，造成惡性循環(huán)。還有不可憋尿，憋尿易造成尿路感染、婦科感染，都會(huì)上行傷腎。