近日，英國(guó)劍橋大學(xué)和瑞典于默奧大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在10年間體重增加達(dá)3公斤的人，未來(lái)發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比他人高一半。

科學(xué)家們分析了3.3萬(wàn)名中青年的健康數(shù)據(jù)，調(diào)整了性別、年齡、糖尿病家族史、吸煙、教育程度和婚姻狀況等潛在混雜因素，以考察群體水平的體重變化對(duì)2型糖尿病發(fā)病的影響。在隨訪期間，共有1000余名參與者患上了2型糖尿病；有1.8萬(wàn)名參與者體重增加超過(guò)3公斤；還有1.2萬(wàn)名參與者體重基本沒(méi)有變化。結(jié)果顯示，與維持體重的參與者相比，體重增加超過(guò)3公斤的人，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)高出了52%。研究人員認(rèn)為，如果體重增加者都能維持初始體重，他們當(dāng)中1/5的糖尿病病例是可以避免的。

這項(xiàng)發(fā)表在英國(guó)醫(yī)學(xué)委員會(huì)出版的《公共衛(wèi)生》雜志上的研究建議，為了預(yù)防2型糖尿病，每個(gè)人都應(yīng)積極控制體重，即使是體重正常者也不應(yīng)忽視體重管理。（王璐）