編者按

這些天的國際政壇被“閨蜜”攪和得夠嗆，兩大政界女強(qiáng)人樸槿惠和希拉里遭遇了各自的“閨蜜門”，政治命運(yùn)頓時(shí)岌岌可危，現(xiàn)在這兩個(gè)人估計(jì)是非?！八{(lán)瘦，香菇”吧……

女人間的“閨蜜情誼”常常會(huì)讓人覺得愛恨交織，難以捉摸。她們可以親密到交換著穿新買的靴子，也可能因?yàn)橐患馓鬃采蓝層颜x的小船說翻就翻；她們可以相互分享自己和男友的私密情話，卻絕不允許和對方男友發(fā)生“未經(jīng)申報(bào)批準(zhǔn)”的“單線聯(lián)系”……為什么女人之間的友情如此復(fù)雜又微妙？也許“閨蜜心理學(xué)”能幫我們找到答案。

閨蜜定位：女人情感的后援團(tuán)

當(dāng)我們幾乎是被迫離開母體之后，每個(gè)人永遠(yuǎn)都在尋找一種回歸的親密，而同性的友情基本是我們從家庭進(jìn)入社會(huì)后第一個(gè)建立起來的親密關(guān)系。它產(chǎn)生的心理根源是我們對親情、親密關(guān)系的補(bǔ)償與延續(xù)，它存在的心理意義是我們在環(huán)境適應(yīng)中尋求歸屬感的需要與滿足。從某個(gè)角度，可以說同性友誼是每個(gè)人自我認(rèn)識(shí)與塑造的需要，是獲取愛與被認(rèn)同的途徑之一，也是面對環(huán)境中的挑戰(zhàn)與壓力，用來尋找情感的支持、緩解分擔(dān)自己的焦慮與恐懼的后援團(tuán)。

所以，閨蜜很可能在女人的成長與生活里，扮演了很多連父母都無法扮演的角色，比如啦啦隊(duì)、加油站、垃圾桶、情感軍師、避風(fēng)港、協(xié)調(diào)員、導(dǎo)購、陪聊、玩伴等，而這些多功能的效用和期間可以獲得的親密感，無疑讓女人細(xì)致又敏感的心靈得到了慰藉，使得女人天生就豐富又多變的情感得到了疏導(dǎo)。

閨蜜互動(dòng)：既會(huì)吃醋也會(huì)較勁

閨蜜的支持與陪伴，無疑讓女性得到了幾乎全方位的心理慰藉。而這些多功能的效用當(dāng)然是異性的友情無法滿足的。至少在同理、同感和傾聽上，男人們一定會(huì)遜一籌。異性的友情可以說是同性友情的補(bǔ)充，是愛情萌發(fā)的微妙可能，它應(yīng)該很好玩，有點(diǎn)特別，但無法達(dá)到閨蜜的細(xì)膩與深入。因?yàn)橛袗矍榈目赡?，所以異性友情或多或少都?huì)在心底畫上一條警戒線，無法做到閨蜜之間的赤裸裸和幾乎無限制的貼近。

但女人之間的友誼不得不說十分微妙，既有獨(dú)占欲，又會(huì)相互較勁。

當(dāng)女人發(fā)現(xiàn)閨蜜有了其他來往親密的朋友，無論是同性還是異性，都會(huì)有一些微妙的吃醋感。這是因?yàn)?，女人永遠(yuǎn)在找尋自己的位置，而這個(gè)位置常常都是在他人心里的，無論是同性還是異性。只要女人感覺到曾經(jīng)獲得的注意力轉(zhuǎn)移了，她的第一反應(yīng)就是——我被拋棄了！女人對友誼的要求基本和愛情相似，就是：你是我的，你的心里只能夠有我一個(gè)人，我要成為你心里第一位的。我們不能夠說女人的友情里有這種獨(dú)占欲正常還是不正常，只能夠說這是幾乎每個(gè)女人都會(huì)有的、一種接近本能的心理反應(yīng)，只不過每個(gè)人的程度不同和導(dǎo)致的影響各異。

至于閨蜜間相互較勁，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種“我希望你過得好，但最好不要比我更好”的心態(tài)，我曾用“龍蝦效應(yīng)”來分析這個(gè)現(xiàn)象。所謂的“龍蝦效應(yīng)”就是漁民捉龍蝦時(shí)，是不給籮筐蓋蓋子的。按道理，龍蝦被丟進(jìn)去之后，其實(shí)自己能爬出來逃走。但每當(dāng)一只龍蝦努力往上爬的時(shí)候，總會(huì)被下面的龍蝦給死命地拽回去。而女人也就是用類似的方式，暗地里和閨蜜較著勁呢。

女人生性有兩個(gè)致命的軟肋，就是比較和嫉妒。即便是自己最好的朋友，甚至是死黨，每當(dāng)對方在情感、工作、生活、人際、外貌等任何一個(gè)方面超越了自己，就會(huì)讓不少女人失落、感嘆，甚至自卑、糾結(jié)，進(jìn)而嫉妒、抓狂。從這個(gè)角度講，閨蜜對于不少女人來說，是個(gè)陪襯，是讓自己感覺良好的參照物。但要讓女人不比較和不嫉妒，很難，除非這個(gè)女人有著完整的人格與成熟的胸懷。修為再高的女人面對同性的好，還是會(huì)有失落感，自卑情結(jié)是很難消失的心結(jié)。所以，女人們愿意暗自較勁兒就較吧，但不要讓自己傷筋動(dòng)骨，更不要頭腦發(fā)昏做出傷害閨蜜的行為就好。

閨蜜分手：雙方心理失衡

閨蜜也有可能面臨分道揚(yáng)鑣的局面，這時(shí)往往雙方都會(huì)感到心里不舒服。這是因?yàn)?，在閨蜜之間其實(shí)存在著一個(gè)無形的契約，雖然它不像結(jié)婚那樣用一紙婚書約定了彼此的歸屬權(quán)，但隨著密切度和深度的加強(qiáng)，彼此都會(huì)為對方在心底保留一個(gè)特定的位置。并且，同性友情基本等于一種交換，用分享、用傾聽、用秘密來交換被理解和被接受。所以，當(dāng)其中一方離開，就相當(dāng)于撕掉了那張心靈契約，離開的人會(huì)愧疚，感覺自己背叛和傷害了那份曾經(jīng)的約定，而另外一方對這樣的被背叛，第一聯(lián)想就是“我為你付出了那么多，你怎么可以這樣對待我？！”

無論是同性還是異性之間的情感，只要有付出和接受，就自然會(huì)形成一種習(xí)慣，而當(dāng)習(xí)慣被打破的時(shí)候，失衡心理必然發(fā)生。也可以看出，我們從來就沒有真正在無條件的給予和接受，當(dāng)付出沒有得到回報(bào)，關(guān)系不像自己期望的發(fā)展時(shí)，傷心和生氣自然就尾隨而至了。

閨蜜相處：施受平衡的相處原則

閨蜜的照顧和成全，讓我們看到了自己的不足與弱勢，即便她的出發(fā)點(diǎn)是好意。

真正的友誼是建立在人格與靈魂平等的基礎(chǔ)上的。如果一方想要用自己的好與強(qiáng)來幫助對方，其結(jié)果可能會(huì)讓閨蜜自卑，沒有誰愿意當(dāng)乞丐。一直接受的人，她的自尊與能力會(huì)不斷縮減，最終逆反地拒絕一切。過強(qiáng)的自尊背后，其實(shí)就是一種自卑和逆反。

根據(jù)一項(xiàng)心理學(xué)調(diào)查，真正受歡迎的并不是那些熱心幫助別人的人，而是會(huì)在適當(dāng)時(shí)間請求別人幫助的人。所以說，真正的友誼不是去給予而是激發(fā)，激發(fā)對方發(fā)揮潛力、增長能力，激發(fā)對方對自我美好的感覺。

因此，對于一個(gè)對我悉心照顧、保護(hù)有加的閨蜜，我會(huì)對她說：謝謝你的愛！但請相信我，我自己可以！請給我機(jī)會(huì)！請給我時(shí)間！請你陪著我就好！請讓我也可以有機(jī)會(huì)為你做點(diǎn)什么！請不要用你給的拿走我自己的力量。

總結(jié)四條閨蜜相處原則：

一、 彼此甜蜜但絕不黏密。可以分享喜怒哀樂，享受彼此信任與支持的甜蜜，但不要黏密得完全丟掉自己的界限，侵犯到私人空間。

二、 彼此分享但絕不八婆。分享彼此的秘密，但同時(shí)承諾，絕不做背信棄義、抖露秘密和捕風(fēng)捉影的八婆。

三、 彼此祝福但絕不計(jì)較。調(diào)控好自己的比較心與嫉妒，少計(jì)較交往中的得與失，大度對待對方無意的小錯(cuò)。改變嫉妒最好的方法，就是換成欣賞的眼光和祝福的心。

四、 彼此分擔(dān)但絕不反芻。當(dāng)我們失落時(shí)、無力時(shí)、痛苦時(shí)、無奈時(shí)，用真誠來分擔(dān)。但不要共同反芻彼此的負(fù)面信念和情緒，搞得越來越不開心。當(dāng)閨蜜真的遇到很大的煩惱時(shí)，除了傾聽與陪伴，請慎重給出你的建議，也許交由專業(yè)人士去協(xié)助她是更好的選擇。

（國家級(jí)心理咨詢師，著名心理專家、心理作家、心智培訓(xùn)專家、心理主播、酷媽酷爸學(xué)院創(chuàng)辦人 金穎）