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春天愛長痘需清胃火肺熱

2016年04月12日 09:17 | 來源:京華時報
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春季里的皮膚總是特別敏感,很多人發(fā)現(xiàn)這時更愛長痘,尤其是額頭和鼻子兩邊,不知該如何是好。

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中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院皮膚科主任李廣瑞指出,中醫(yī)認為肺開竅于鼻,止于前額,所以發(fā)于前額和鼻子兩邊的痘痘與胃火、肺熱有關。治療上,宜清瀉肺胃火熱,可用清胃散、枇杷清肺飲等。

有些人一旦發(fā)生皮膚敏感情況,臉也不敢好好洗了,也不敢再擦任何護膚品。其實,春天里一定要細心洗臉,保持皮膚潔凈,最好再涂一層有保護作用的霜或乳液,在皮膚上構成一道保護膜。毛巾、枕被也要勤洗勤曬。

還有一部分因油脂分泌過盛而長痘的人,則認為使用清潔能力強的潔面產品能夠有效祛痘。但這類產品多為堿性,對皮膚會有較大的刺激。并且堿性潔面產品還會導致皮膚中的水油成分不平衡,從而引發(fā)更多的油脂分泌,不僅不能有效祛痘,甚至可能會讓痘痘“陰魂不散”。

專家提醒,要想擁有好皮膚,春天的飲食應清淡,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,并保持心情愉快,睡眠充足,每日排便。不要熬夜,如果不想長痘,每天最好在晚上11點之前睡覺。不要用手揉捏擠痘痘,防止化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后會致使疤痕和色素沉淀。(記者夏文)


編輯:趙彥

關鍵詞:春天愛長痘 需清胃火肺熱

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