□金陵晚報(bào)記者　李花

現(xiàn)在是冬季，各種流感君猖獗起來(lái)，甚至還出現(xiàn)了新型人感染禽流感患者。昨天，江蘇省衛(wèi)生計(jì)生委公布了2015年12月疫情，消停了一陣子的H7N9禽流感又開(kāi)始“歡快”起來(lái)，上個(gè)月，江蘇出現(xiàn)了兩例H7N9禽流感患者。

又有兩位江蘇人感染

記者獲悉，H7N9禽流感一直圍繞著我們。昨天，記者從江蘇省衛(wèi)生計(jì)生委公布的疫情發(fā)現(xiàn)，去年一整年，江蘇出現(xiàn)了17位感染者，死亡者超過(guò)了一半。

從疫情表上發(fā)現(xiàn)，一季度仍然是人感染H7N9禽流感的高發(fā)季節(jié)，有10位感染者。去年第三季度沒(méi)有人感染H7N9禽流感。可是到了年底，沉寂了好幾個(gè)月的H7N9禽流感再次發(fā)威，2015年12月，又有兩位江蘇人被H7N9禽流感“擊中”。

江蘇多個(gè)哨點(diǎn)密切關(guān)注

眼下，江蘇流感進(jìn)入高發(fā)階段，現(xiàn)在又出現(xiàn)了人感染H7N9禽流感病例，馬上進(jìn)入春運(yùn)，人員流動(dòng)更為密集，為此，江蘇省多個(gè)監(jiān)測(cè)哨點(diǎn)對(duì)普通流感病例以及包括家禽市場(chǎng)工作人員在內(nèi)的高危人群都在密切監(jiān)測(cè)中。

南京市疾控中心專家告訴記者，南方出現(xiàn)了H5N6禽流感，現(xiàn)在江蘇的人感染H7N9禽流感仍然沒(méi)有“STOP”，很多市民感覺(jué)有些恐慌，這是沒(méi)有必要的。因?yàn)楝F(xiàn)在和2013年上半年的疫情有所不一樣，那時(shí)候，全球首次出現(xiàn)了這樣的病例，死亡率極高，但是隨著時(shí)間的推移，很多患者經(jīng)過(guò)治療能夠恢復(fù)正常生活。

現(xiàn)在是流感高峰期

在南京流行的流感病毒主要有3種，即甲3型流感（H3N1）、B型流感以及甲1型流感（H1N1），3種病毒每隔兩三年就會(huì)輪流唱主角，目前，南京的流感是以甲3型為主、乙型流感并存的一個(gè)局面。

南京市疾控中心急傳科科長(zhǎng)洪鐳告訴記者，每年的12月份下半個(gè)月到1月份，是南京流感的最高峰。今年的流感和往年差不多，以甲三型為主。目前出現(xiàn)的H7N9禽流感仍然屬于散發(fā)。

最近少碰活禽

據(jù)江蘇省疾控中心急傳所專家介紹，冬季是流感、禽流感的高發(fā)季節(jié)，應(yīng)少去活禽交易市場(chǎng)，南京已經(jīng)取消活禽交易。

帶禽流感病毒的鳥(niǎo)類、家禽等，其呼吸道分泌物、唾液和糞便中存在著大量病毒，這些病毒可以在低溫的水中存活數(shù)天至數(shù)周。

專家說(shuō)，H7N9病毒怕熱，日常生活中要注意禽肉、蛋類須徹底煮熟后再吃；　不要自行宰殺活禽，不要購(gòu)買未經(jīng)檢疫的禽肉制品。

體質(zhì)差的少到人群密集地

專家說(shuō)，每年冬季都是流感、禽流感的高風(fēng)險(xiǎn)季節(jié)，禽流感也是呼吸道傳染病，防該病與防普通流感一樣，如不到人群密集的地方去，年老體弱者要注意保暖，感冒及時(shí)治療等，此外還要少接觸活禽。

針對(duì)普通流感病毒的最有效的手段還是接種流感疫苗，鍛煉身體提高自身抵抗力；兒童和老人還有慢性病的患者盡量避免接觸病死禽類，少到活禽交易市場(chǎng)。有一些有基礎(chǔ)性疾患的市民主要是個(gè)人的免疫水平比正常人相對(duì)低一些，感染外界病原的能力更強(qiáng)。

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氣溫走低　感冒最易襲擊孕婦

二孩時(shí)代的到來(lái)，更多女性變成了孕婦。如果在孕期不小心感冒了，該怎么辦呢？記者采訪了東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院婦產(chǎn)科林奇志主任醫(yī)師。

這兩天南京開(kāi)始降溫，來(lái)醫(yī)院就診的感冒發(fā)燒患者明顯增多。孕婦是最容易感冒的一群，作為孕婦，要考慮的因素也就更多，包括藥物對(duì)胎兒的影響等等。了解誘發(fā)感冒的原因以及治療感冒的方法，感冒也就不顯得可怕。

據(jù)悉，一般的感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對(duì)胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會(huì)好。但妊娠早期(5—14周)是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時(shí)期，若患流行性感冒，且癥狀較重，較長(zhǎng)時(shí)間體溫持續(xù)在39度左右，有出現(xiàn)畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發(fā)生畸形，高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。則對(duì)胎兒影響較大，此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)。

專家建議孕婦最好不用抗感冒藥，孕婦可以嘗試以下一些土辦法。一方面可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，另一方面在感冒早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針可緩解感冒癥狀。比如在感冒初起喉頭又癢又痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見(jiàn)效?；蚝入u湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體自身的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。如果孕婦咳嗽，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開(kāi)水沖服，2至3次可止咳。

專家提醒，懷孕期間的婦女注意預(yù)防增強(qiáng)抵抗力，不要接觸感冒的病人，家中居室要通風(fēng)換氣，溫、濕度適宜，經(jīng)常用醋熏蒸房間，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。