新華網(wǎng)鄭州８月２１日專電（記者王爍）不少人飯后喜歡用牙簽剔牙，殊不知看似不起眼的習慣，卻容易對健康造成危害。專家表示，牙簽使用不當，不但達不到保護牙齒的作用，還會損傷牙齦。

　　鄭州人民醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師王鵬飛表示，一般只有在牙間乳頭退縮或牙間隙增大的情況下才可用牙簽。如果牙周健康、牙齒間的縫隙較小、有牙間乳頭覆蓋時，切不可用牙簽強行插入，否則容易損傷牙齦，造成牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病。另外，如果沒有塞牙現(xiàn)象就亂剔牙或牙簽使用不當也會造成牙周疾病。

　　消毒不嚴、管理不善的牙簽也很容易引起疾病。一些牙簽根本沒有衛(wèi)生許可證號，大多是“三無產(chǎn)品”。這樣的牙簽上附帶多種細菌、病毒，使用后細菌、病毒會通過口腔進入人體內(nèi)，對身體造成不同程度的危害。

　　王鵬飛建議，盡量減少使用牙簽的次數(shù)，飯后最好的牙齒保健方法是刷牙。如果有食物嵌塞，建議使用牙線或牙縫刷清潔牙齒的縫隙，然后漱口，這樣既能清除食物殘渣，又能清潔口腔。