一頭光澤亮麗的頭發(fā)，能為自己增添不少亮點。但要擁有一頭好發(fā)，就要懂得如何養(yǎng)發(fā)護發(fā)。為此，本報記者專訪了國內知名頭發(fā)養(yǎng)護連鎖機構———再出發(fā)頭皮健康管理機構的專家劉萍老師，請她為我們梳理了頭發(fā)護理的十大常見誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：頭發(fā)出現問題才想到治療養(yǎng)護

　　多數人都是當頭發(fā)出現問題才想起治療。事實上，當頭油、頭屑、頭癢嚴重，有輕微脫發(fā)的時候，就應當引起重視，即使沒有脫發(fā)的早期癥狀，如果對自己頭發(fā)的狀態(tài)不滿意或先天發(fā)質不好的人，都可以及早治療，通過改變毛囊的狀態(tài)，提高頭發(fā)質量。

　　誤區(qū)二：養(yǎng)發(fā)就是焗油

　　很多人狹隘地認為，為頭發(fā)做保養(yǎng)就是到美發(fā)店做做營養(yǎng)焗油。其實，焗油只是對已經長出來的頭發(fā)進行暫時性的表層養(yǎng)護。好頭發(fā)源自健康頭皮，想要擁有好頭發(fā)，就要從根本上滋養(yǎng)頭發(fā)，應該為頭皮和毛囊提供所需營養(yǎng)，從而為頭發(fā)的生長提供良好的土壤。

　　誤區(qū)三：染發(fā)吹發(fā)對頭發(fā)影響不大

　　很多女性知道燙發(fā)的害處，卻不了解染發(fā)的害處。數據顯示，染發(fā)對頭發(fā)的傷害是燙發(fā)的3倍。染燙后頭發(fā)毛鱗片呈樹樣張開，因此頭發(fā)干枯、無光澤、缺乏彈性，如果不能正確使用吹風機，危害更大。吹頭發(fā)時，吹風機要距離頭發(fā)10cm以上，時間要盡量縮短。

　　誤區(qū)四：每天洗頭會損壞發(fā)質

　　清潔衛(wèi)生的頭皮環(huán)境才能誕生健康的頭發(fā)。每天按時洗頭才能夠保證頭皮毛囊不被分泌的油脂阻塞，并不會損壞發(fā)質。我們日常使用的洗發(fā)水只能做到清潔發(fā)干表面，對頭皮的清潔作用較差。

　　誤區(qū)五：長期不洗頭可以防脫發(fā)

　　許多脫發(fā)朋友認為，頻繁洗頭會加重脫發(fā)。為了保護頭頂這片稀疏的“草地”，往往會選擇較長時間不洗頭。事實上，正確的做法恰好相反，有脫發(fā)現象的男士一定要堅持每天早、晚都洗頭一次，至少每天洗一次，及時地去除汗?jié)n、油脂，這樣才能保持發(fā)囊清爽，長期堅持還會延緩脫發(fā)。

　　誤區(qū)六：洗護頭發(fā)首選二合一

　　很多朋友會選擇二合一的產品清潔頭發(fā)，認為這樣一舉兩得，又能節(jié)省時間，非常適合現代快節(jié)奏的生活方式。殊不知，大多數產品都不能有效地做到邊洗邊護。一旦頭皮清潔的不夠徹底，再做護理根本就是適得其反，令本來就脆弱的頭皮環(huán)境雪上加霜。因此，建議選擇清潔能力好的產品，進行頭發(fā)頭皮分開洗，每個產品發(fā)揮不同功效，這樣才能事半功倍。

　　其實，生發(fā)養(yǎng)發(fā)不在朝夕，而在于持之以恒。良好的作息時間，健康的飲食習慣，天然健康的護發(fā)產品，是擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)必不可少的條件。