男人每個月也總有那么幾天

　　情緒波動大

　　男人例假期這段時間，很多話題都會成為他們的敏感話題，你不經(jīng)意間的涉及也會激起他的負(fù)面情緒。這段時間，我們最好做個小女人，默默的在他身后幫他一起度過這段時間，等例假期過了，你再和他開玩笑說當(dāng)時他的狀態(tài)，他一定會笑翻的，并且，他也會感激你的這種付出。

　　搞不清自己想要做什么

　　這段時間，他很可能走進(jìn)廚房轉(zhuǎn)了一圈又出來，打開電視不停的換臺讓你很是不理解，看這里不舒服，看那里不順眼。可能連他自己都不知道在做什么。作為另一半，不妨換個心態(tài)，讓他像孩子一樣的去隨心所欲吧，過了這段時間，他會感覺到你的體諒的。

　　悶不做聲

　　一整天下來，他和你說話的字?jǐn)?shù)都不超過10個字，你問他的問題，他能說一個字絕對不說兩個字，這樣的局面你可能很惱火，但反過來想一想，你例假期的狀態(tài)，可能也是同樣的讓人抓狂呢。現(xiàn)在的他就像小孩子一樣的需要你哄著他，而不是抱怨他。

　　缺乏生活激情

　　下班后你早早回家換上性感低胸吊帶裙，準(zhǔn)備好牛排和紅酒，就差他回家來寵愛你了，但令人沮喪的是，他竟然無動于衷，甚至沒有任何的激情，這讓你有些摸不著頭腦。別郁悶了，他正處于例假期，不妨讓自己站在旁觀人的立場上來看他，你也會覺得他當(dāng)時的狀態(tài)很讓人心疼吧。

　　男人的生理期是怎么回事

　　女人每個月都要被大姨媽“光臨”，這一個星期在女人心中簡直就是度日如年，但是你知道嗎，男人也有“例假期”噢，在這段時間里，男人的世界里一片灰暗，他們的身體狀態(tài)并不比女性大姨媽期間舒服到哪里去。那種感覺實(shí)在是糟糕透了。

　　這種周期性的情緒低潮，在男人中具有一定的普遍性。國外一些醫(yī)學(xué)專家稱之為男性的“低潮”現(xiàn)象。這實(shí)際上是一種生物節(jié)律的變化，是男性機(jī)體激素水平變化的結(jié)果。

　　1、 一些病態(tài)的表現(xiàn)會出現(xiàn)在男性生理周期的低潮期，據(jù)國外一些研究顯示，情緒節(jié)律周期大約是28天，它影響人們的創(chuàng)造力和對事物的敏感性、理解力及情感、精神心理方面的一些機(jī)能。在“情緒高潮”期，往往表現(xiàn)出精神煥發(fā)、談笑風(fēng)生;“情緒低潮”期，心情煩悶、脾氣暴躁，嚴(yán)重時甚至?xí)斜┝εc自殺傾向。

　　2、 情緒周期在男人女人身上都有表現(xiàn)，但是男性的表現(xiàn)與女性不一樣，男性這段時間被焦慮控制著，會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、人際交往等方方面面。

　　3、 一切生物都有生物節(jié)律。人的生長、體力、發(fā)育、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒，無一不受體內(nèi)生物節(jié)律的控制。只不過有的人節(jié)律明顯，有的人不明顯。

　　另外，男性的“大姨媽”不像女性的“大姨媽”有那么明顯的癥狀。所以以后要是多關(guān)心他，發(fā)現(xiàn)心情不好的時候要及時溝通、安慰!

　　面對他的生理期，你要怎么做?

　　面對心愛的人我們時常手足無措，往往不知如何處理感情問題，怎樣才能抓住男人的心，牢牢把握自己的愛情、自己的他，不讓愛情悄悄溜走呢?4招讓他對你不離不棄更加珍惜。

　　1、 學(xué)會傾聽

　　學(xué)會傾聽是把握男人心理的重要一點(diǎn)，姑娘們往往只顧自己噼里啪啦說完瑣碎雜事，或者生活工作那些家長里短，一到男友抱怨或者訴說的時候，就不經(jīng)意顯露出不耐煩的情緒，時間一長會讓男友心灰意冷變得不愛坦白。我們要做的便是改變這種交流方式，每天再累也要彼此問候，了解對方一天的情況，這樣的關(guān)心細(xì)水長流，男人雖然是粗心的動物，但是這樣每日的溫暖是會被他們記在心間的。

　　很多時候男人的苦惱是不愿意告訴外人的，哪怕是最好的哥們或者親人，而他唯一放松的地方，不用偽裝的時候，就是與愛人一起。所以千萬不要錯過男人訴說的時刻，緊緊地抓住時機(jī)，用心去傾聽，哪怕你無法分擔(dān)他的苦惱也要讓他有機(jī)會發(fā)泄出來。

　　2、 多點(diǎn)理解

　　學(xué)會理解男人往往比愛一個人要難，愛一個人是用自己的方式去表達(dá)，而理解卻要用他的方式來思考才行。男人需要的便是如此，要釣到魚，就要像魚兒一樣思考。把握男人的心說簡單也簡單，我們需要做的就是把愛轉(zhuǎn)化成對他的理解。不要讓他覺得心累，而是讓他為你的理解而感動珍惜。關(guān)注他情緒的變化，也許他就是在等你的一句問候，真正了解男人的姑娘會發(fā)現(xiàn)，男人的本質(zhì)其實(shí)就是個小孩子。

　　3、 相互信任

　　學(xué)會信任，在一段感情關(guān)系中，彼此信任是非常重要的，把原本地歡樂時光用來解釋一些無聊的事情是非常累的一件事。特別是女孩樂此不疲，但是男士的耐心有限，不信任是對他們最大的傷害。如果愛他，何不給他多些信任和關(guān)心，維持愛的質(zhì)量。

　　4、 適度裝傻

　　學(xué)會裝傻，在需要幫助的時候不要吝嗇求助于他，讓他的男子氣概得到發(fā)揮。時不時的收起你的聰明才智，讓他有展示的機(jī)會。這是男人賴以生存的面子問題和虛榮心，把握這一點(diǎn)，他會意識到自己是被你需要的，而你是必須要他來保護(hù)的。這樣的關(guān)系讓男人們對自己信心倍增，讓你成為他努力的一切動力。

　　兩個人相處，少不了包容和溝通;兩個人感情的幼苗，也少不了相互的澆灌和呵護(hù);兩個人要長久牽手，除了堅(jiān)定的心，少不了的是在點(diǎn)點(diǎn)滴滴相處中的行動。如果你愛他，就把握好他的心事吧。